はじめに
授業中に立ち歩く。椅子をカタカタ。前の子にちょっかいを出す。
宿題をしながら足をブラブラ。
今日も先生から電話がかかってきた。「授業中前の子にちょっかい出して・・・・」
我が家の次男も低学年の頃は電話の日々。
ちゃんと座れてる子もいるのに、なんでこの子だけ・・
何度注意してもやめない😣
そう思ったことありませんか？
でも実はこれ、
やる気、性格、しつけの問題ではないことが多いです。
結論
立ち歩く理由の多くは
「体幹の弱さ」と「感覚のズレ」が関係しています。
つまり
叱るよりも「環境」で変わります。
・座って1分でモゾモゾ
・足をバタバタ
・椅子をガタガタ
最初は「落ち着きがない」と思っていましたが、
よく見ると
「じっとしている方がしんどそう」でした🤔
原因①体幹の筋力が弱い
姿勢を保つ筋力が足りないと
座っているだけで疲れます。
大人で言うとずっと中腰してる感じ。
結果
・立つ
・動く
・ちょっかい出す
でリセットしている状態です。
原因②感覚刺激が足りない
発達グレーの子は
“じっとしている状態”が逆に苦痛なことも。
少し揺れる・動くことで
脳が落ち着くタイプもいます。
具体的対策
正直、最初は先生から電話があるたびに、
「なんで座れへんの？じっとしといて！」と
何度も注意していました😫
それでも変わらず、1年生の頃は親も子もしんどくなっていました。
そこでやめたのが「動く衝動を止めること」
変わりに「動いても良い方法」を探しました。
・足を動かしてOKにする
・クッションやボールを使う（自宅）
・短時間から座る練習（自宅）
「止める」ではなく
「代わりを用意する」がコツです。
中でも効果を感じたのが「少し揺られる環境」バランスボールを使うことでした。
最初は普通のバランスボールで失敗。
色々調べて「転がらないタイプ」に変えたら
座れる時間が伸びました。
まとめ
立ち歩きは「困った行動」ではなく
「必要な行動」のことがあります。
だからこそ
合う方法を見つける方が近道です😀
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